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sábado, 30 de abril de 2011

"..."

Si existe un problema, existe una solución. Si no hay solución, significa que no hay problema.

Paul Watzlawick.

viernes, 29 de abril de 2011

El zen dice que no disecciones, que no analices

A un granjero, que era testigo en un caso del ferrocarril allí en Vermont, le pidieron que explicase a su manera cómo había sucedido el accidente.
"Bueno, pues Jake y yo íbamos caminando por la vía cuando escuché un pitido, así que salí de ella y pasó el tren, y me volví a meter en la vía, pero ya no vi a Jake. Así que caminé un poco y no tardé en encontrar el gorro de Jake, y luego uno de sus brazos, y luego otra pierna, y por allí, a un lado, la cabeza de Jake. Así que me dije: "¡Carajo! ¡Algo le ha pasado a Jake!".

jueves, 28 de abril de 2011

"..."

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: LA VOLUNTAD.

Albert Einstein.

miércoles, 27 de abril de 2011

"..."

"... los niñ@s son los padres de los hombres..."

martes, 26 de abril de 2011

El hombre en la montaña

Érase una vez que había un hombre sobre una elevada montaña. Tres viajeros, que pasaban a lo lejos, se fijaron en él y empezaron a discutir sobre él. Uno dijo:
-Probablemente ha perdido a su animal favorito.
-No, lo más seguro es que ande buscando a sus amigos -terció otro.
-Está ahí arriba para disfrutar del aire puro -dijo el tercero.
Los tres viajeros no pudieron ponerse de acuerdo y continuaron discutiendo hasta el momento en que llegaron a lo alto de la montaña.
Uno de ellos preguntó:
-Amigo que estás encima de esta montaña, ¿has perdido a tu animal favorito?
-No, señor, no lo he perdido.
El segundo también preguntó:
-¿Has perdido algún amigo?
-No, señor, tampoco he perdido a amigo alguno.
El tercero aventuró:
-¿Estás aquí sólo para disfrutar del aire puro?
-No, señor.
-¿Entonces qué estás haciendo aquí, ya que has respondiendo negativamente a todas nuestras propuestas?
El hombre de la montaña respondió:
-Simplemente estoy aquí.

lunes, 25 de abril de 2011

domingo, 24 de abril de 2011

"..."

Nadie puede hacer el bien en un espacio de su vida, mientras hace daño en otro. La vida es un todo indivisible.

sábado, 23 de abril de 2011

Los periquitos

El mulá Nasrudín, que tenía dos periquitos, envió a buscar al veterinario:
-Mis pájaros me preocupan -aseguró-. Hace una semana que no van al aseo.
El médico miró el interior de la jaula y preguntó:
-¿Pone siempre mapas de la Tierra en el fondo de la jaula?
-No -dijo el mulá Nasrudín-. Ése lo puse el sábado pasado, cuando se me acabaron los periódicos.
-¡Claro, eso lo explica todo! -replicó el veterinario-. Los periquitos son criaturas muy sensibles. ¡Se están aguantando porque imaginan que el planeta Tierra ya ha absorvido toda la mierda que podía!

viernes, 22 de abril de 2011

"..."

La madurez del hombre es haber vuelto a encontrar la seriedad con la que jugaba cuando era niño.

jueves, 21 de abril de 2011

"..."

Cuidado con los deseos.

Se pueden cumplir

miércoles, 20 de abril de 2011

"..."

Hay un libro abierto a todos los ojos: la naturaleza.

J. J. Rousseau.

martes, 19 de abril de 2011

Ritual

Tómate tu té con lentitud y reverencia, como si fuera el eje alrededor del cual gira el mundo. Lenta, tranquilamente, sin correr hasta el futuro. Vive el momento actual, porque sólo ese momento actual es vida.

Thich Nhat Hahn.

lunes, 18 de abril de 2011

Tu niño interior

... otra sugerencia que te hago es que busques una fotografía tuya de cuando eras un niño. Mira la foto. ¿Ves a un niño desgraciado? ¿Ves a un niño feliz? Veas lo que veas, comunícate con él. Si ves a un niño asustado, haz algo para tranquilizarlo. Busca varias fotos de tu infancia y habla con el niño de cada foto.

Es muy útil hablar con el propio niño interior frente al espejo. Si tenias un sobrenombre cuando eras niño, utilízalo. Ten pañuelos a mano. Te sugiero que te sientes frente al espejo, porque si te quedas de pie saldrás corriendo por la puerta. Es mejor que te sientes con una caja llena de pañuelos y empieces a hablar.

"El Poder está dentro de Ti"
(Louise L. Hay)

domingo, 17 de abril de 2011

"..."

Tememos tanto vivir.

Tememos tanto a la vida en sí, que abandonamos la naturaleza de nuestro ser a cambio de la seguridad.

sábado, 16 de abril de 2011

Inteligencia emocional: el sentido común de las emociones

La inteligencia emocional es un recurso, una herramienta que utilizamos cuando nos enfrentamos a situaciones que se presentan como una encrucijada y tenemos que decidir, elegir la salida más coherente con nuestra forma de pensar y de sentir.

Para usar bien este instrumento -la inteligencia emocional- es necesario identificar nuestras propias emociones, percibirlas identificando lo que pensamos para así poder controlar nuestros sentimientos. Así la ansiedad (tensión, preocupación y nerviosismo), vergüenza ("no estoy a la altura"), culpa (desequilibrio interno), tristeza (emoción provocada por una pérdida irreparable), miedo (al amor, a la muerte, al abandono, vejez y enfermedad)...

En fin, acabamos con el famoso precepto de Sócrates "conócete a ti mismo", lo que nos permitirá conocer a los demás, nos relacionaremos con los demás respetando la libertad y el espacio del otro.

Beatriz Piñeiro Varela.

viernes, 15 de abril de 2011

"..."

Hay un camino de movimiento en este mundo sin certeza alguna... con la mente muy abierta y cerrada a las respuestas, busca el camino andando.

Lao Tzu.

miércoles, 13 de abril de 2011

¿Cuántos años tienes?

Cuentan que en tiempos de la antigüedad había un sabio que con su sabiduría

irritaba al rey del lugar. Entonces el rey fue a conocerlo.

Cuando lo vio, lo primero que le preguntó fue: "¿Cuántos años tienes?" (por

aquello de que la sabiduría tiene que ver con la edad).

A lo que el sabio respondió: "No sé".

Esto puso al rey fuera de sí porque interpretó que el sabio estaba riéndose

de él. Entonces gritó: "¡Cómo que no sabes cuantos años tienes!!!! ¿Te estás

burlando de mí?

A lo que el sabio respondió serenamente: "No, señor. Los años que tengo son

para mí los que me falta vivir y no los que he vivido, los que he vivido ya

no los tengo, por lo tanto, no sé cuantos años tengo."

martes, 12 de abril de 2011

"..."

Las estrellas de mar pueden hacer que les vuelva a crecer un brazo y nosotr@s no podemos.

¿Cómo se siente esto estando en la cima de la escalera evolutiva?

lunes, 11 de abril de 2011

"..."

"... se enseña a los niñ@s que deben pensar,

en vez de cómo pensar..."

domingo, 10 de abril de 2011

"..."

La confianza es la mitad del triunfo.

Napoleón.

sábado, 9 de abril de 2011

Me han contado que:

El bufón del rey hacía tantos juegos de palabras que el rey, desesperado, le condenó a la horca. No obstante, cuando los verdugos se llevaron al bufón al cadalso, el rey, pensando que después de todo no era nada fácil dar con buen bufón, se echó atrás y envió un mensajero con el perdón real.
El mensajero llegó al cadalso justo a tiempo, y allí estaba el bufón, ya con la soga al cuello, y leyó el decreto real. Pero para que el bufón fuese perdonado debía prometer que nunca volvería a hacer otro juego de palabras. El bufón no pudo resistir la tentación, y canturreó: "Si no horca, me bailo una polca". Y le colgaron, claro.

viernes, 8 de abril de 2011

Parábola

Keichu, el gran maestro zen de la era Meiji, era el abad de Tofuku-ji, un enorme templo de Kyoto. Un día vino a visitarle por primera vez el gobernador de Kyoto.
Su asistente le llevó la tarjeta de visita del gobernador, en la que se leía: "Kitagaki, gobernador de Kyoto".
-No tengo nada que tratar con este tipo -dijo Keichu a su asistente-. Dile que se largue de aquí.
El asistente devolvió la tarjeta con sus disculpas:
-Ha sido culpa mía -dijo el gobernador.
Tomó un lápiz y tachó las palabras "gobernador de Kyoto".
-Pregúntale otra vez a su maestro.
-¡Ah! ¿Es Kitagaki? -exclamó el maestro cuando leyó la tarjeta-. Hombre, dile que pase.

Parábola.

jueves, 7 de abril de 2011

"Dictadura - Democracia"

La diferencia entre democracia y dictadura, es que en democracia, antes de obedecer, te dejan votar una vez cada cuatro años.

miércoles, 6 de abril de 2011

"..."

Uno de los problemas de nuestra sociedad, es que buscamos la justicia después de que ocurrió una injusticia, en lugar de hacer justicia desde el principio.

martes, 5 de abril de 2011

Olvídate de tu situación de vida

Olvídate de tu situación de vida durante un tiempo y presta atención a tu vida.
Tu situación de vida existe en el tiempo. Tu vida es ahora.
Tu situación de vida es un asunto mental. Tu vida es real.
Encuentra la "puerta estrecha que conduce a la vida". Se llama el ahora. Reduce el ámbito de tu vida a este momento. Tu situación de vida puede estar llena de problemas -como lo están la mayoría de ellas-, pero averigua si tienes algún problema en este momento. No mañana, ni dentro de diez minutos, sino ahora. ¿Tienes un problema ahora?

"Practicando el Poder del Ahora"
(Eckhart Tolle)

lunes, 4 de abril de 2011

"..."

Nuestra cabeza es redonda para permitir al pensamiento cambiar de dirección.


Francis Picabia.

domingo, 3 de abril de 2011

"..."

Nadie sabe nunca lo que puede haber dentro de una nube.

sábado, 2 de abril de 2011

"..."

Quien no comprende una mirada tampoco comprende una larga explicación.

viernes, 1 de abril de 2011

Por que la gente grita

Un día Meher Baba preguntó a sus mandalíes lo siguiente:

-¿Por que la gente se grita cuando están enojados?

Los hombres pensaron unos momentos:

-Porque perdemos la calma - dijo uno - por eso gritamos.

-Pero ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? - preguntó Baba

- No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando

estás enojado?