La espontaneidad nos hace sentir mejor -
El dolor, el enfado, el disgusto o la culpa pueden convertirse en obstáculos que dificultan el libre fluir de ideas, sentimientos y emociones, y también nuestra relación con los demás. Desahogar es un proceso curativo natural que podemos fomentar: reír, hablar, temblar, sudar, estirarse, patalear, rugir... son formas naturales de curación que liberan tensiones y frustraciones, disipan tristezas y temores y disuelven la rabia. En nuestra sociedad predomina la represión y la contención y resulta difícil recuperar la espontaneidad natural. Se mira con malos ojos a los niños que lloran, alborotan o se expresan con desinhibición. Soltarnos y ayudar a los demás a hacerlo beneficiará nuestras relaciones, y posibilitará una sociedad más sana y libre.
Bos días!!
ResponderEliminarEl mostrarnos como somos, siempre es muy beneficioso!!
La sanación está unida íntimamente a nuestro modo de mostarnos... sin dobleces, sin engaños... tanto para lo bueno, como para lo malo...
Es decir, si estás bien... fantástico!!
Si estás mal... fantástico también!!... porque te has dado el permiso para estar así... para SENTIRTE así...
Desde hace ya unos años, debido a la corriente ascendente del "pensamiento positivo" y los miles de libros de autoayuda, parece que todos tenemos que ser unos "powerflower"... estar siempre felices, contentos, satisfechos...
Pues no.
Con esta tendencia, hacemos un flaco favor a nuestro ser, a nuestra esencia como seres humanos.
La represión siempre ha sido un camino de retroceso, de enfermedad.
Y corroboro Roberto, lo que dices de los niños... es increíble!!
Nunca ha habido tantos niños "hiperactivos" como ahora!!... ni tan medicados!!
Claro que detrás de todo esto está la "mala sombra" de la industria farmacéutica: los medicamentos para este tipo de niños, suelen producir pérdida de apetito... al mismo tiempo que se receta el medicamento, se recomienda comprar los suplementos alimenticios... que CAUSALIDAD, no??????
Si nos movemos por el mundo con respeto, podremos mostrarnos como realmente somos.
Cada día es un auténtico milagro!!!... aprovechémoslo!!
Bicos!!!!!
Ya... pero es tan difícil... tan difícil, ¿verdad?
ResponderEliminarDe hecho yo creo que tod@s escondemos algo. No somos del todo sincer@s. Siempre nos refugiamos en las mentiras porque así es mas facil vivir.
A veces el deshahogarse implica hacer daño: ya sabeis los tan nombrados "daños colaterales".
Es muy difícil vivir de acuerdo a nuestras emociones y sentimientos.
Elena, en principio, no comprendo qué tiene que ver el "movernos por el mundo con respeto". A veces con el respeto solo conseguimos que nos desvaloricen mas y mas.
Todo esto esta muy bien. Muy bien. Pero con la que está cayendo no se yo.
Hay muchos trabajadores en la actualidad, que por no poder, no pueden decir ni esta boca es mía.
Sí, mejor desahogarse... ¿pero cómo ante este clima de represión?
Muchas gracias Roberto por este articulo o reflexion tuyo.
ResponderEliminarAdemas de lo bien y clarito que escribes, quisiera darte las gracias por el tema: ¡menos mal que alguien nos da fuerza para expresarnos sin ataduras!
Por lo que veo todos estais de acuerdo con que hay que mostrarse sinceramente. Es ironico ¿no? mas que nada porque parece que no os gusta a algun@s lo que pongo por aqui.
Hay que leer bien los textos: ¡hasta la letra pequeña!
Sra. Teresa lamento haberle hablado en clave: las "galletas maría", no se pueden mojar en el café... ni el chocolate... ni en el té.
EliminarEn este contexto, yo creo que Vd. ya lo podrá averiguar.
¡Paz y Amor!
Ahora que estoy tranquilito: ¡eres el puto amo, Roberto!
ResponderEliminarEs el artículo perfecto para que tod@s "fumemos" la pipa de la paz.... o nos tomemos un chocolate (chocolate) con "galletas maría".
¡A vuestra salud!
De verdad que os quiero a tod@s: ¡me he enganchado!
Y resulta, que este blog es "legal".
¡Salud!
ResponderEliminarSi cada hora viene con su muerte
Si el tiempo es una cueva de ladrones
los aires ya no son los buenos aires
la vida es nada más que un blanco móvil
Usted preguntará por qué cantamos
Si nuestros brazos quedan sin abrazo
la patria se nos muere de tristeza
y el corazón del hombre se hace añicos
antes aún que explote la vergüenza
Usted preguntará por qué cantamos
si estamos lejos como un horizonte
si allá quedaron árboles y cielo
si cada noche es siempre alguna ausencia
y cada despertar un desencuentro
usted preguntará por que cantamos
cantamos por qué el río está sonando
y cuando suena el río / suena el río
cantamos porque el cruel no tiene nombre
y en cambio tiene nombre su destino
cantamos por el niño y porque todo
y porque algún futuro y porque el pueblo
cantamos porque los sobrevivientes
y nuestros muertos quieren que cantemos
Cantamos porque el grito no es bastante
y no es bastante el llanto ni la bronca
Cantamos porque creemos en la gente
y porque venceremos la derrota
cantamos porque el sol nos reconoce
y porque el campo huele a primavera
y porque en este tallo en aquel fruto
cada pregunta tiene su respuesta
cantamos porque llueve sobre el surco
y somos militantes de la vida
y porque no podemos ni queremos
dejar que la canción se haga ceniza.
Mario Benedetti.