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miércoles, 30 de noviembre de 2011

Un billete de 50 €

Pedro había tenido una semana horrible, su novia le había dejado y su jefe
le había denegado ese ascenso (y el correspondiente aumento de sueldo) que
tanto esperaba. Con el rostro demacrado, se reunió con su amiga Estrella en
un bar a tomar café. Deprimido, comenzó a descargar en ella sus angustias:
¡que el trabajo, que el dinero, que la relación con su pareja, que su
vocación...!. Todo iba mal en su vida, y él ya no tenía ni ganas ni fuerzas
para luchar.

De repente, Estrella introdujo la mano en su bolso, sacó un billete de 50
euros y le dijo: “¿Lo quieres?”. Pedro, un poco confundido, le contestó:
“Claro... son 50 euros, ¿quién no los querría?”. Entonces Estrella tomó el
billete en uno de sus puños y lo arrugó hasta hacerlo una pequeña bola.

martes, 29 de noviembre de 2011

"..."

La tolerancia es el derecho del hombre a pensar lo que quiera y a decir lo lo que piense.

Beatriz Piñeiro Varela.

lunes, 28 de noviembre de 2011

El diamante

Un rey poseía un magnifico diamante que accidentalmente sufrió una rayadura profunda.

Los cortadores de diamantes al servicio del rey dijeron que por más que lo pulieran, no conseguirían eliminar totalmente la imperfección.

No obstante, uno de los talladores, se ofreció espontáneamente expresando lo siguiente:

- "Puedo corregir esa falla de manera tal que transformaré el diamante en una piedra mas valiosa que lo que era en su estado original."

El rey le dijo al experto que llevara adelante la idea, y éste demostrando una gran pericia, grabó los pétalos de una rosa sobre el diamante y la profunda rayadura sirvió de tallo para la flor.

En forma similar, dijo el maestro, con habilidad se puede transformar los rasgos negativos en virtudes. Una persona puede valerse de sus errores y defectos de una manera positiva, de manera tal que le será posible obtener un gran provecho de los mismos.

domingo, 27 de noviembre de 2011

sábado, 26 de noviembre de 2011

Condicionamientos

Al caer la noche la caravana del desierto se detiene. El muchachito encargado de los camellos se acerca al que guía la caravana, y le dice:
- Hay un problema, tenemos 20 camellos y 19 cuerdas, así que, ¿cómo hacemos?
El guía le responde:
- Mira, los camellos son bastante tontos, así que, y después de atar a todos los demás, acércate al lado del último camello y haz como que lo atas. Él se va a creer que lo estás atando y se va a quedar quieto.
Un poco desconfiado, el muchacho va y hace como que lo ata, y el camello, en efecto, se queda allí, paradito, como si estuviera atado.
A la mañana siguiente, cuando se levantan, el cuidador cuenta los camellos. Están los veinte.
Los mercaderes cargan todo y la caravana retoma el camino. Todos los camellos avanzan en fila hacia la ciudad. Todos menos uno que queda allí.
- Jefe, hay un camello que no sigue a la caravana.
- ¿Es el que no ataste ayer porque no tenías soga?
- Sí. ¿Cómo lo sabe?
- No importa. Ve y haz como que lo desatas, porque si no, va a seguir creyendo que está atado y si él sigue creyéndose atado, no empezará a caminar.

Extraido de "Las 3 preguntas".
(Jorge Bucay)

viernes, 25 de noviembre de 2011

"..."

Los hombres que pierden la salud por juntar dinero, y luego pierden el dinero para recuperar su salud. Por pensar ansiosamente en el futuro olvidan el presente, de modo que acaban por no vivir ni el presente ni el futuro. Viven como si nunca fueran a morir y mueren como si nunca hubiesen vivido.

Buda.

jueves, 24 de noviembre de 2011

Maneras de sentirse querid@

Cuando trabajé con adictos durante la época de especialización como psiquiatra, atendí a una mujer que tenía un padre alcohólico y, a su vez, se había casado con un hombre alcohólico. La conocí en la clínica donde su marido estaba internado. Durante años, ella acompañó a su esposo a los grupos de Alcohólicos Anónimos para tratar de que superara su adicción, con la que llevaba más de doce años. Finalmente, él estuvo en abstinencia durante veinticuatro meses. La mujer vino a verme para decirme que, después de dieciséis años de casados, sentía que su misión ya estaba cumplida, que él ya estaba recuperado... Yo, que en aquel entonces tenía veintisiete años y era un médico doctorado hacía muy poco, interpreté que, en realidad, lo que ella quería era curar a su papá, y entonces había redimido la historia de curar al padre curando a su marido. Ella dijo: "Puede ser, pero ya no me une nada a mi marido; he sufrido tanto por su alcoholismo que me quedé para no abandonarlo en medio del tratamiento... Pero ahora no quiero saber nada más de él." El caso es que se separaron. Un año después, incidentalmente y en otro lugar, me encontré con esta mujer. Ella había formado una nueva pareja. Se había vuelto a casar... con otro alcohólico.

Extraido de "Las 3 preguntas".
(Jorge Bucay)

miércoles, 23 de noviembre de 2011

"..."

La felicidad nos espera en algún sitio, a condición de que no vayamos a buscarla.

Voltaire.

martes, 22 de noviembre de 2011

lunes, 21 de noviembre de 2011

Me gustaría ser

Una tarde, hace muchísimo tiempo, Dios convocó una renión.
Estaba invitado un ejemplar de cada especie.
Una vez reunidos, y después de escuchar muchas quejas,
Dios soltó una sencilla pregunta: "¿Entonces, qué te gustaría ser?"
A la que cada uno respondió sin tapujos y a corazón abierto:
La jirafa dijo que le gustaría ser un oso panda.
El elefante pidió ser mosquito.
El águila, serpiente.
La liebre quiso ser tortuga, y la tortuga golondrina.
El león rogó ser gato.
La nutria, carpincho.
El caballo, orquídea.
Y la ballena solicitó permiso para ser zorzal...
Le llegó el turno al hombre,
quien, casualmente, venía de recorrer el camino de la verdad.
Él hizo una pausa y, por una vez esclarecido, exclamó:
- Señor, yo quisiera ser... feliz.

Vivi García.

domingo, 20 de noviembre de 2011

"..."

Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo.

Albert Einstein.

sábado, 19 de noviembre de 2011

Saltarse el guión

La vida que vale la pena vivir implica correr riesgos, evadirnos de la segura cárcel de lo que siempre fue así, saltarse el guión.

La gran llave de una buena calidad de vida es concedernos el derecho de cuestionar aquellas pautas y darnos los permisos para explorar con curiosidad e interés todo lo que nuestro cuerpo, alma y espíritu pidan. Dicho de otra manera, aceptar los cambios, los de fuera y los de dentro, para vivir el presente con intensidad y compromiso cada minuto.

viernes, 18 de noviembre de 2011

"..."

La persona tolerante se convierte en un ser ejemplar, un guía moral que proporciona un camino de inteligencia y sabiduría. La tolerancia es la prueba de la inteligencia.

Beatriz Piñeiro Varela.

jueves, 17 de noviembre de 2011

miércoles, 16 de noviembre de 2011

Abrirse a ser creativ@

Ser creativ@ significa encontrar caminos nuevos para enfrentarse a viejos retos. Aunque las conexiones neuronales de nuestro cerebro tienden a repetir el camino conocido, la física cuántica nos recuerda que el universo está lleno de posibilidades.

Si nos abrimos a esta forma de ver el mundo, tod@s estaremos en disposición de descubrirlas y aplicarlas a nuestra vida cotidiana.

Sonia Fernández-Vidal.

martes, 15 de noviembre de 2011

Concurrencia

Todas las cosas aparecen y desaparecen por la concurrencia de causas y condiciones.

Nada existe completamente solo; todo está en relación con todo lo demás.

Siddharta Gautama.

lunes, 14 de noviembre de 2011

"..."

La paz no es fruto de la cultura del tener sino de la cultura del ser, porque la avaricia y la paz se excluyen mutuamente.

Erich Fromm.

domingo, 13 de noviembre de 2011

Reflexiones sobre la verdad

La verdad reside en cada corazón humano, y uno debe procurarla allí, dejándose guiar por la verdad tal como la percibe. Nadie tiene el derecho de aplicar coerción a otros para que actúen según su propia visión de la verdad.

Mahatma Gandhi.

sábado, 12 de noviembre de 2011

"..."

Hay algo tan necesario como el pan de cada día, y es la paz de cada día, la paz sin la cual el pan es amargo.

Amado Nervo.

viernes, 11 de noviembre de 2011

jueves, 10 de noviembre de 2011

"..."

La visión sin acción sólo es un sueño. La acción sin visión es perder el tiempo. La visión con acción cambia el mundo.

Joel Barker.



miércoles, 9 de noviembre de 2011

Reorganizar nuestra mente

En la mente hay un lado muy neurótico y difícil, y un lado muy positivo. Lo que tenemos que hacer es reorganizar nuestra mente. Ir poco a poco debilitando las tendencias neuróticas y potenciando el lado más bello de la mente. Esto nos lo deberían enseñar de niñ@s, pero como estamos en una sociedad en donde sólo se valora lo que es aparentemente productivo, pues nadie da valor a algo que es mucho más provechoso, que es nuestro propio bienestar interior y nuestra propia realización.

Ya dijo Ramón y Cajal que cada uno de nosotr@s somos arquitectos de nuestro propio cerebro y mente.

martes, 8 de noviembre de 2011

"..."

Lo decisivo para traer paz al mundo es nuestra conducta diaria.

Jiddu Krishnamurti.

lunes, 7 de noviembre de 2011

"..."

Nunca olvides que un pequeño grupo de ciudadanos pensantes y comprometidos pueden cambiar el mundo. De hecho siempre ha sido así.

Margaret Mead.

domingo, 6 de noviembre de 2011

sábado, 5 de noviembre de 2011

"..."

La verdad perdudará por sí misma, todo el resto será barrido por el correr del tiempo.

Mahatma Gandhi.

viernes, 4 de noviembre de 2011

"..."

No hay otra dicha que la paz interior.

Buda.

jueves, 3 de noviembre de 2011

El momento presente

Date cuenta inequívocamente de que el momento presente es lo único que tienes. Haz del ahora el centro fundamental de tu vida. Si antes vivías en el tiempo y hacías breves visitas al ahora, establece tu residencia habitual en el ahora y haz breves visitas al pasado y al futuro cuando tengas que resolver los asuntos prácticos de tu vida.

Di siempre "sí" al momento presente.

"Practicando el Poder del Ahora"
(Eckhart Tolle)

miércoles, 2 de noviembre de 2011

"..."

Más que los actos de los malos, me horroriza la indiferencia de los buenos.


Mahatma Gandhi.

martes, 1 de noviembre de 2011